《出拳吧，妈妈》谭卓：我不是一个拼的人，但一上阵就不会退缩
《出拳吧，妈妈》中，谭卓饰演一位职业拳击手白杨。
为了演好这个角色，她每天训练四小时。电影开机后更是分秒必争，工作人员挪机器的时候在练，没安排她的戏时在练，收工了也在练。最后，她的背部练出了肌肉，走在路上别人以为她是运动员。
“必须要练。”在谭卓看来，白杨是一位拿金腰带的女拳王，需要专业的动作、强健的体格，“不练的话，没办法演这个角色。”
百分百专注且投入，这是她对表演的要求，也是她对自己的要求。戏里要求喝酒，她会真喝;《我不是药神》中需要跳钢管舞，她就学到脚踝受伤;角色是职业拳击手，她练出肌肉，甚至练到胸肋骨被打断，呼吸都疼。
但谭卓不认为自己是一个很拼的人，只是“一到上了阵的时候，就自己忘了退缩。”因此她开玩笑地说，希望之后能演一个安静的花瓶。
谭卓一直都是一位敢于尝试的演员，正如和她谈到年轻演员出演话剧的现象时，她说：“多尝试，多去体验，不要担心自己做得好不好。即便做得不好，即便失败了，都是对你的职业生涯非常重要的一个斩获，因为你在搭建自己的金字塔，一砖一瓦都是有用的。”
以下是搜狐娱乐和谭卓的对话。
拍戏被打断胸肋骨，上阵了就不会退缩
搜狐娱乐：您饰演的白杨是一位职业拳击手，拍摄之前有做过哪些准备?
谭卓：最重要的就是靠近职业化的训练，因为她不是一般段位的拳手，是非常厉害的、拿金腰带的女拳王，所以必须要练。因为不练的话，没有办法演这个角色，任何人都是，因为她的水平太高了，你的一招一式都会暴露问题。像我们练还都只是从非常基础的阶段开始练起，所以整个的过程真的是分秒必争。
搜狐娱乐：大概每天会练多久的拳击?训练的强度是怎样的?
谭卓：没有开机之前，每天是四个小时，上午两个小时，下午两个小时，中间会留一个吃饭、休息、恢复体力的时间。开机的时候，每天随时都在练，收工了在练，没有我的戏的时候在练，片场他们在挪机器的时候也在练。
搜狐娱乐：有练出肌肉来吗?
谭卓：都是肌肉，很强的。我当时走在街上，别人都觉得我是运动员。后背的肌肉，很深的肌肉，我都是拳击那时候练出来的。
搜狐娱乐：我知道您之前在《我不是药神》里，练习钢管舞有受伤，这次有没有受比较严重的伤?
谭卓：我左侧的第二根胸肋骨打断了，因为它正好在心脏和肺的前面，当时拍片还担心有没有受伤，就是其他器官脏器上。呼吸都没有办法呼吸，非常疼。
搜狐娱乐：拍戏受了这么多伤，您自己有什么感受吗?会不会想我以后就不要这么拼了。
谭卓：我其实不是个拼的人，但是一到了那个时候就杀红眼了，一到了上阵的时候，自己忘了退缩，所以很苦恼。这个是我这个人，上帝设置的一个bug，所以我后面只想演花瓶，我就想演一个安安静静的花瓶，坐在那演戏不用动。
搜狐娱乐：这次你觉得除了主角是女性，电影还有带来哪些不一样的女性视角呢?
谭卓：我觉得是女运动员这样一个身份。在市场初期的时候，会有一些体育类型的片子，但因为数量相对比较少，在发展过程中会因为各种各样的原因夭折，或者效果不是很好。如果有这样一个运动题材的优质片子被更多人看到，我觉得在类型上也是一种拓宽。
搜狐娱乐：您在电影推介会上说之前都是男演员在扛戏，现在女演员也能扛戏了，当时为什么会有一个这样的感想?
谭卓：因为它的确是一个很突出和特别类型的一个大女主的片子，她身上又赋予了非常强的命运翻转的元素。她又有运动员的背景。她是会让人觉得女性可以像神奇女侠一样去改变世界、去拯救世界。
搜狐娱乐：因为您刚才也说，这个是大女主的电影，拍摄的时候会有压力吗?
谭卓：没有什么压力，因为已经上船了，就想怎么去做好，想别的没有用。
选戏更看重剧本 比较幸运可以选择好的项目
搜狐娱乐：这几年女性群像剧很火，但有些观众会觉得细节、剧情悬浮，在您看来，一个好的女性主义作品应该是怎样的?
谭卓：它不是关乎女性主义，而是说一个好的创作，应该是踏实和真实的，的确太多的剧情特别悬浮，所以这是编剧层面的问题，挺遗憾的。
搜狐娱乐：因为前几年会有一些中生代的女演员呼吁，希望多一些中生代女演员能够演的戏，最近一两年感觉慢慢地变多，您自己在行业中有感受到一些这样的变化吗?
谭卓：其实我有点像行业里的局外人，我性格不是那么地去主动结交很多人，所以我也不是很了解真实的处境到底是什么样。对于我来说，我还是比较幸运的，因为我还可以有选择，选择我想要去的项目，选择好的项目。
搜狐娱乐：很多观众一直觉得您挑剧本的眼光非常在线，口碑又好，您选剧本有什么标准吗?
谭卓：因为它是综合创作，所以如果你希望最后得到一个好的结果，要剧本好，然后创作团队要好，大家通力合作才能最后有一个理想的结果，只是单一的，没办法有保障。
搜狐娱乐：角色的戏分多少，主创团队，剧本，如果这几个因素排序的话，您会更看重哪一个?
谭卓：剧本是排在第一的吧。
搜狐娱乐：那主创团队呢?
谭卓：其实他们是并行的，都很重要。但是你一定要排序的话，如果你剧本好，团队没有那么强的话，可能还会有一些加分或者惊喜出现。但是如果团队好，没有一个好的剧本，我觉得有点巧夫难为无米之炊。
搜狐娱乐：您之前有演过话剧《如梦之梦》，最近一两年，很多年轻演员、流量明星也开始演话剧，您怎么看这个现象?
谭卓：我觉得非常好，因为如果要是想很认真地对待这个工作，应该就要有勇气打开自己，多去尝试、多去体验，不要担心自己做得好不好。即便做得不好，即便失败了，都是对你的职业生涯非常重要的一个斩获，因为你在搭建自己的金字塔，一砖一瓦都是有用的。
搜狐娱乐：两种比较而言，您觉得在舞台上表演会更加地困难吗?
谭卓：我没有觉得困难，但的确舞台剧压力比较大。因为影视剧中间有任何问题，可以停下来，但是话剧不可以。话剧尽量要降低风险，所以在演之前，总会做恶梦，梦见自己忘词了，梦见自己路上塞车，大家已经开始演了，还是压力挺大的。
搜狐娱乐：《对手》口碑很好，很多观众都觉得您这次会提名白玉兰奖，，你自己会对奖项有期望吗?
谭卓：我觉得顺其自然吧。
搜狐娱乐：最近很多电影都撤档了，但是《出拳吧，妈妈》选择上映，您有什么想说的吗?
谭卓：我觉得还是很幸运吧，这个时候我们还能留下来。电影的环境不容易嘛，但是我们还有机会和选择留下来，其实就像这个电影slogn一样，迎难而上。
搜狐娱乐：你对市场表现有什么期望吗?
谭卓：不敢期望。
